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对优秀跳远运动员运动素质的研究

论文发布时间：[2009-12-11]    范文大全    编辑：Voive.net

所有作者：王敏武 杨建华

作者单位：长沙民政职业技术学院体育艺术部

论文摘要：跳远是田径运动中技术较为复杂的项目之一。它不仅要求运动员具有相当高的助跑速度、助跑稳定性和助跑节奏性，而且要求运动员具有准确踏板和快速起跳的能力，以及在快速助跑下完善的起跳技术。因此，运动员必须具备有较高的专项运动素质，才能取得优异成绩。针对我国优秀运动员的实际情况来解析其专项运动素质，以希望能给跳远训练提供一定的理论依据。

关键词： 跳远 运动素质 助跑 起跳 解析

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